光是什么？它既是万物生长之源，也是生活前行的动力。每个人都离不开光，生命的奥妙在于，哪怕在至暗之中，也不放弃寻找光芒的希望。

正是遵循光的指引，奇迹30坚持“与光同行”。多年来，奇迹30·光行者理论体系，受到了各界的普遍认可。人们和奇迹30一起追寻生命之光，认识、了解、理解奇迹30所传递的人生观和价值观，从中找到破解生活难题的密码。

每个人都可能遭遇“至暗”

现代生活中，几乎没有人能够一帆风顺——每个人都可能遭遇自己的“至暗时刻”。这是一个人在经历困境时，内心所陷入的极度低谷，常是一种难以突破的艰难阶段。

消沉，会带来对自我的否定与怀疑，这也和“至暗时刻”所纠缠，形成恶性循环。心理学研究表明，随着生活中的信息越来越碎片化，人们的内心自愈能力越来越薄弱。

甚至有观点认为，以往的心理学方法，已经很难应对新生活方式的冲击。工作、家庭、财务……每一个环节出现问题，都可能击溃内心的守卫，让人们手足无措，陷入心理深渊。

“光行者”的答案

奇迹30的研发团队，早已注意到这一趋势。在研究大量样本中他们发现，现代社会更需要与之匹配的科学方法，来解决“至暗困境”。

从某种角度而言，生命的张力、生活的活力都超出想象，“至暗”只是夸张的表达。那么，面对“碎片生活”，人们该如何应对？结合自我实现心理学理论框架，“奇迹30·光行者”给出了明确的答案。

在奇迹30的语境中，“光行者”不是一个身份，而是一种状态，所思、所想、所言、所行之中，都传递着智慧之光。突破“至暗时刻”，是一种可学习的高级认知。简而言之，还原生命的本来面貌，就是“寻光”的本质。

突围，就在一念之间

奇迹30提出，想要成为“光行者”、点亮自我，就需要活出真实，破除角色限制，解构思维矩阵，消融情绪困扰、重组惯性、建立正向积极的心理循环。

“让自己的目光，不要再盯着黑暗；当你凝视深渊，深渊也在凝视你，当你恐惧黑暗，黑暗也正在走向你。”奇迹30传递的理念，让很多人印象深刻。而这也让大家意识到，突破瓶颈其实就在转身之间，绝非“难如登天”。

奇迹30创始人凤凰娴曾如此说道：“当自我愿意点亮，光就会自动向你靠拢，被你吸引。”奇迹30·光行者正是在科学体系中，引导人们实现从成长、升级到扬升的过程——这样的过程，正是重新迎接光芒的蜕变。